物体在发生机械振动的过程中由于内部原因引起振动能量逐渐损耗的现象称为内耗(IF)。金属材料的内耗与材料本身结构特点和结构缺陷有密切的联系，内耗是其内部的点缺陷、线缺陷、面缺陷和体缺陷以及它们之间相互作用而具有的吸收其机械能的一种材料属性。由于材料的滞弹性（anelasticity），应变要经过一个弛豫过程才能达到与应力相应的平衡值。当应力卸载后，应变经过弛豫又逐渐回复到零。
高碳高合金马氏体钢淬火后在回火过程中存在过饱和碳原子偏聚现象，碳原子偏聚于位错附近的间隙位置，回火过程中以碳化物形式沉淀析出。通过内耗研究表明：（1）随着回火温度的增加，Snoek峰驰豫强度下降并消失，SKK驰豫峰强度降低并随回火温度的升高而宽化。该结果表明大量碳原子偏聚于位错处，分解后的碳原子先部分扩散溶入铁素体，随后以碳化物形式在位错处析出。（2）内耗分析表明，经483K回火后仍有大量的位错存在，大量碳原子在位错处偏聚，间隙原子与位错的交互作用形成的SKK峰高于淬火试样。因此在该温度下回火钢具有良好的强韧性配合。(金也)
